De silêncio e de som

O som das esferas: Om. O som da máquina: Vruuu. O som dos sabiá: Pri-pi-pi. O som da serra: Grrrruuu. O martelo: Pan-pan-pan. Os passos acima: Toc-toc-toc. O som do teclado: plec-plec. O carro que sobe a ladeira faz: Rum-rum-rum. Basta um minuto alerta e mundo se enche de sons. A melodia segue no tic-tac do tempo. Ouça agora. Só pra lembrar que a vida ecoa no ar.

Voltei para dizer que sim

Fiz o teste do chá de alecrim. Tomei pequenos goles ao longo de um dia ruim. Quer saber? Funcionou. Fiquei concentrada no meu trabalho, relaxada e quase satisfeita. Satisfeita mesmo, de verdade, ficarei amanhã à tarde. Viva o relax!

Alecrim pra animar

Se você acorda, o dia está cinzento e nada inspira, fazer o quê? Chá de alecrim. Duas xícaras d'água e um punhado da erva bastam para atacar o desânimo. Este é o plano para hoje. Pequenos goles ao longo do dia e, no final da tarde, vejamos o resultado.

Pra completar, sabonete e loção corporal. De alecrim, é claro!

Splash e aromas

Os splashs, categoria de fragrâncias com menor concentração de essência, entre 3% e 5%, conferem suavidade, refrescância e a sensação de conforto do banho por várias horas.

A Linha Zen dispõe de quatro aromas: alecrim, cítrico, lavanda e oriental.

Essência do dia: Alecrim.
A essência de alecrim favorece o estado de alerta, a diminuição da ansiedade e a capacidade de computar informações muito rapidamente. É revigorante, age positivamente sobre o esgotamento físico e mental. deve ser usado durante o dia, pois pode tirar o sono. Seu aroma combina com ambiente de trabalho. Sua característica energética beneficia a persistência no alcance de metas. É um ótimo antídoto contra o estresse.

Colher de chá

Se o trabalho exige, se os afetos exigem, se a vida exige, se a gente se cansa, há que se parar para uma xícara de chá. Permita-se um momento só seu. Por quê? Porque você – e todo mundo – merece.


Chá de maçã, ameixa, cardamomo e outras especiarias. Doce prazer.
Clique aqui para ver a receita.

Psiu!

Faço uma pausa de palavras. Vibro com o silêncio, porque é essencial saber calar.


Fica um aroma para conduzir a viagem.

Lembranças

Pode ser aquele presentinho que diz: Gosto de você e demonstro. Pode ser aquele telefonema numa hora tão adequada que comove a gente. Pode ser o pensamento que leva a outros tempos. Lembranças assim sempre dizem algo, dizem, por exemplo, que o afeto está ao lado. Não economize gesto e pensamento, nem que seja apenas hoje, ou amanhã, ou um dia por mês, chegue mais perto, fale com quem você ama, fale com quem anda junto.

Boa semana para todos!


Uma loção para levar na bolsa, um sabonete perfumado, um caixinha para miscelânias. Lembrancinha para todo dia.

Frescuras

O calor anuncia o verão. Nesse clima, nada como um banho e algumas frescuras, como o sabonete líquido com aroma cítrico e a loção corporal. Para melhorar o sono, lençóis perfumados com lavanda. Reclamar de quê?


Caixa para presente no tema Esquadro com essência refrescante, combinando aroma de laranja, algas e alecrim.

Nota Zen

A frase: "Não lute contra o infinito esquema das coisas, participe somente."

A primeira reação: Quanto tempo será preciso para que se consiga por em prática?

O comentário: Depende. Se a gente começa com as pequenas coisas, o sucesso é imediato. Quer saber? Se está chovendo, está chovendo e pronto. Ache algo muito, muito agradável para fazer e pare de gastar tempo e energia reclamando. Não lute, trate-se bem e mude.

E quando a opção é ficar em casa num dia de chuva, nada como o carinho de um cheiro bom.

Poucas palavras

O objetivo é falar pouco. Poucas palavras, quando escolhidas com foco e afeto, são como carícias. E, aqui, são inspiração para a vida. Escolha o melhor horário e pare um pouquinho para pensar em detalhes que podem fazer a diferença no seu dia.

Qual é o nosso objetivo? fazendo produtos para perfumar, encantar, relaxar e para enfeitar o seu dia, percebemos que uma gota muda tudo. Uma gota de essência, uma gota da cor magenta, uma gota de pimenta... Então, resolvemos estender esta percepção para tornar a nossa relação mais completa, mais zen. É o compromisso de somar levado a outro nível.

Amor e comprometimento em tudo que fazemos. E, agora, falamos também de você.


Detalhe da caixa para presente no estilo Floral. Pequenos detalhes mudam o branco e o cotidiano.

Pausas necessárias

Saber dar um tempo, descansar, estar com as pessoas queridas, curtir a vida, isso é atitude zen. É o que faremos até o dia 15 de novembro. Pausa para viagem. Voltaremos no dia 16 com ânimo renovado.

Até lá!

Os ciclos da terra

É primavera lá fora. E o que acontece do lado de dentro? Acaso a vida também floresce? E quando chega o verão? O que e que acontece? Quando a Terra aproxima-se mais do sol e o calor aumenta, quando os frutos amadurecem e a chuva é constante, como é que ele acontece aqui dentro? O corpo pede pouca roupa e muita água, os pés querem andar descalços, a mente quer descanso. Não está certo? Se os frutos de um ano inteiro já estão maduros, não é hora de tirar férias? Estas são apenas algumas perguntas para inspirar atitudes, para promover o alinhamento da gente com os ciclos da terra.

Se é primavera, que colhamos flores! Para enfeitar a casa, o corpo e a alma.


Caixa Floral com essência de lavanda num dia de flores.

Dá-lhe pimenta!

Não dá para viver sem um pitada apimentada. É ela que acentua o sabor dos alimentos, que desperta, alegra, aquece, refresca, instiga, sufoca, alivia, provoca... Deu pra notar? Adoramos uma pimentinha.

Por isso, hoje, a dica é mudar o sabor do dia. A receita segue abaixo.

Crostini com pimenta
Corte a metade de um limão em fatias finíssimas e coloque sobre uma fatia de pão italiano fresco. Pique bem uma pimenta dedo de moça e espalhade sobre os limões. Finalize com uma pitada de sal, salsinha e azeite de oliva extra virgem. Simples assim e gostoso a qualquer hora.


Caixa Zen Temperado com dois tipos de azeite e pimenta em conserva. Tentação para presente.

Para voar é preciso ser leve?

O pássaro passou ligeiro sob a janela e deixou no seu rastro um pensamento de liberdade. Vendo-o em voos rasantes e perfomances acrobáticas, é fácil pensar em alegria, celebração, leveza e na brincadeira que pode ser o viver. Ele voou por aqui e nossa aterrissagem no blog traz uma questão: para voar é preciso ser leve?

Talvez sim, tavez não. Um Boeing voa e pesa. Uma mosca é leve e voa. Mas mosca morta não voa e Boeing sem combustível também não. A questão passa a ser outra. Aliás, são duas: O que mantém a chama da vida acesa? Qual é o nosso combustível? Aposto na resposta como evidência de que o céu não é limite. Voar alto é possível.

Dias assim

Dia cinzento como cabe a segunda-feira ou fresco como um recomeço? A sintonia de como levar o dia depende da gente. Por aqui, acreditamos que o começo da semana é um misto de possibilidades, surpresas, desafios... Todas essas propostas, tão próprias da vida.

Pensando assim, cabe respirar fundo e, de preferência, um aroma de laranja. Boa semana para todos!



Loção cremosa, sabonete e sachê para armário com aroma cítrico: estimulantes e energizantes.

Chove lá fora

Sim, a chuva venceu. Um cheiro fértil de terra molhada invade a casa. Do lado de dentro, a expectativa é de um dia escorrendo tranquilo. Cabe olhar para fora. Vai, vai ver a chuva que cai!

E cabe outra sugestão: leitura. Clarice Lispector vasculha interiores e inspira. Então, leia Água Viva. Fernando Veríssimo envolve e diverte, a escolha é Clube dos Anjos. Mario Vargas Llosa merece uma chance com as Travessuras da Menina Má.

Para acompanhar, o bolo de ontem e um chá. Você já sabe que temos chá de cardamomo? Clique aqui e experimente.

Se chover...

É sexta-feira e o tempo fechou. Nuvens escuras pairam sobre a cidade. Há vento, correria e a promessa de um final de semana com chuva. Isso significa a possibilidade de um dia inteiro lendo um livro, arrumando gavetas ou preparando algo gostoso na cozinha.

Se a opção for cozinhar, segue uma receita inspirada no sabor Zen Temperado. É, temos temperos também.

É um bolo delicado e aromático (claro), perfeito para acompanhar uma xícara de chá ou para ser servido como sobremesa.

BOLO DE MAÇÃ E LAVANDA


INGREDIENTES:
1 1/2 xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó
1/2 colher (chá) sal
1 colher (sopa) lavanda
1 colher de chá de essência de baunilha
1/2 xícara azeite extra virgem temperado com lavanda (Zen Temperado)
4 ovos
1 xícara de maçãs, descascadas e picadas em cubinhos


MODO DE FAZER:
Pré-aquecer a 180°C. Untar bem uma assadeira.

Numa tigela, misturar a farinha, o fermento e o sal. Reservar. Numa outra tigela, bater os ovos com o açúcar durante uns minutos até ficar uma mistura esbranquiçada e espumosa. Batendo vigorosamente, despejar o azeite (aos poucos e em fio). Misturar a baunilha e a lavanda. Juntar a mistura da farinha, mexendo até estar bem homogênea. Colocar metade das maçãs picadas. Misturar bem.

Despejar a massa numa assadeira e espalhar as maçãs restantes e uma colher de sopa de açúcar por cima, para enfeitar. Levar ao forno pré-aquecido a 180°C, até dourar (cerca de 45 minutos).

A luz e o tempo

Horário de verão. Incômodos de mudanças. Gente que reclama, corpo que não se acostuma. Mas não disso que vamos falar aqui. Interessa-nos a claridade da manhã, o contraste dia e noite, a importância de ambos, do acordar e ver o sol, do dormir e olhar a lua. E quem nem repara nela? E quem nem sabe se é noite ou dia? E ssa gente que trabalha em lugares fechados e não vê o entardecer? O consolo é claro: acenda uma vela.

Não, não é para rezar e pedir perdão pela falta grave de não ver o tempo – e a vida – passar. É para iluminar seu canto e criar um movimento zen. Aspire o aroma, relaxe e tente levantar mais cedo para ver a luz do dia.

Despertar bem assim.

A arte nossa de cada dia

Estava lá, num amontoado de dicas, uma frase curta entre tantas que se propunham a dar um norte no caminho de ser mais zen e viver bem. Dizia simplesmente: Saber a sua arte. Só isso.

Mas o que é isso exatamente? Saber qual é a minha arte? Saber fazer bem a minha arte? Talvez as duas respostas. Todo mundo tem algo que gosta de fazer e que faz bem. Essa seria a arte. Mas nem todo mundo sabe disso ou dá importância a isso e fica por aí, aguentando empregos que não satisfazem e serviços que não agradam ou estimulam.

E aí, qual é a sua arte? Ande, pense, busque, faça! Saia do lugar de sempre, pense numa alternativa diferente, busque a resposta em casa, na cozinha, no parque, na sala de aula, no shopping, no sacolão... Onde quer que você esteja, veja-se, sinta o que gosta de fazer e que faz bem. Este é um bom começo. Saiba qual é a sua e faça arte.

A nossa é espalhar aromas e bem-estar.


Aroma em pedaços que agradam aos olhos e ao olfato.

Rezar e meditar

Há quem prefira meditar. Há quem prefira rezar. E há quem os considere sinônimos ou práticas com resultados similares, se assim preferirem. Faz sentido. Orações levam a um bem-estar e relaxamento muito semelhante ao que se sente ao meditar. Repetir orações é quase como repetir um mantra, esvazia a mente, sintoniza com o mais elevado na vida, tranquiliza. A palavra final é paz.

E se há uma vela perfumada, um incenso ou um aroma suave no recinto, melhor ainda. E hoje é dia disso. Dia propício para meditar, rezar, orar, lembrar dos mortos, pensar nas pessoas amadas e, sobretudo, na vida a ser vivida.


Velas perfumadas para mudar o clima.

Nota zen

Coração, mente e pés no chão. Ação conjugada no tempo presente. Receita básica de bem-estar e prazer, receita de difícil preparo. Um dia aprendemos as pitadas certas de cada tempero e saboreamos o agora sem preocupação, ansiedade ou culpa.

Se existe a pergunta: Quer ser feliz? A resposta é única: Seja agora!

No mais, ousemos aspirar outros aroma.


Cheirinho de alecrim pela casa. A semana começa inspirada.