A luz e o tempo

Horário de verão. Incômodos de mudanças. Gente que reclama, corpo que não se acostuma. Mas não disso que vamos falar aqui. Interessa-nos a claridade da manhã, o contraste dia e noite, a importância de ambos, do acordar e ver o sol, do dormir e olhar a lua. E quem nem repara nela? E quem nem sabe se é noite ou dia? E ssa gente que trabalha em lugares fechados e não vê o entardecer? O consolo é claro: acenda uma vela.

Não, não é para rezar e pedir perdão pela falta grave de não ver o tempo – e a vida – passar. É para iluminar seu canto e criar um movimento zen. Aspire o aroma, relaxe e tente levantar mais cedo para ver a luz do dia.

Despertar bem assim.

Nota zen

Coração, mente e pés no chão. Ação conjugada no tempo presente. Receita básica de bem-estar e prazer, receita de difícil preparo. Um dia aprendemos as pitadas certas de cada tempero e saboreamos o agora sem preocupação, ansiedade ou culpa.

Se existe a pergunta: Quer ser feliz? A resposta é única: Seja agora!

No mais, ousemos aspirar outros aroma.


Cheirinho de alecrim pela casa. A semana começa inspirada.